Faire un matelas neuf est une étape incontournable après tout achat, et sa durée varie selon sa matière. Bien sûr, rien de plus simple que de dormir dessus, mais quelques astuces permettent d'accélérer le processus.

La période de rodage

La période d'adaptation de votre nouveau matelas correspond au temps nécessaire pour que celui-ci atteigne le confort qu'il conservera tout au long de sa durée de vie. Généralement, cette période dure entre un et trois mois.

Combien de temps faut-il pour que votre matelas se fasse ?

Cependant, le temps nécessaire pour qu'un matelas atteigne son confort optimal varie selon son type. Ce temps dépendra en grande partie de ses matériaux et de sa fabrication.

• Matelas hybrides – Les matelas hybrides ont les temps d'adaptation les plus variables car ils peuvent être fabriqués à partir de différents matériaux. Prévoyez un délai d'adaptation allant de 30 à 90 jours.
• Matelas à ressorts – Les matelas à ressorts nécessitent un temps d'adaptation minimal. Ils offrent généralement déjà le confort qu'ils procurent à la livraison et ne demandent que quelques jours pour s'adapter à leur morphologie.
• Matelas en mousse à mémoire de forme – Les matelas en mousse à mémoire de forme mettent plus de temps à s'adapter, surtout s'ils sont denses. Ce sont également ces matelas qui subissent les changements de confort les plus importants, car ils réagissent à la température corporelle. Ils s'assouplissent en une trentaine de jours.
• Matelas en latex naturel – Les matelas en mousse de caoutchouc naturel se font généralement plus rapidement que les matelas en mousse à mémoire de forme. Comptez environ 14 jours pour qu'un matelas en latex atteigne sa forme définitive.

Conseils pour s'adapter à votre nouveau matelas

Vous ne vous habituerez pas à votre nouveau matelas du jour au lendemain, car vos articulations et vos muscles auront besoin de temps pour s'adapter à la surface de couchage. Aussi fantastique soit le nouveau lit que vous avez acheté, il vous faudra probablement au moins un mois pour vous y habituer. Mais vous pouvez suivre quelques conseils pour accélérer cette période d'adaptation.

Choisir le bon matelas

Bien sûr, vous devez choisir le type de matelas le mieux adapté à vos besoins, mais vous devrez également veiller à choisir le niveau de fermeté approprié à votre poids et à votre position de sommeil.

Les personnes plus légères et celles qui dorment sur le côté ont généralement besoin de matelas plus souples, comme le MLILY ChiroPro Plush . Notre matelas chiropratique rafraîchissant et ergonomique offre une sensation de douceur tout en assurant un excellent soutien.

Les matelas fermes conviennent mieux aux personnes plus corpulentes et à celles qui dorment sur le ventre. Le matelas MLILY ONYX Hybrid Firm en est un excellent exemple. Élégant et ultra-frais, ce matelas ferme offre un soutien exceptionnel sans compromettre le soulagement des points de pression.

Les personnes qui changent souvent de position pendant leur sommeil ou qui dorment sur le dos auront besoin de matelas de fermeté moyenne à mi-ferme. Si vous changez souvent de position pendant votre sommeil, découvrez notre matelas respirant et frais MLILY Dream ; si vous dormez sur le dos, découvrez notre matelas enveloppant et offrant un bon soutien, le MLILY Harmony+ .

Déballez et décompressez le matelas

Les matelas livrés en boîte doivent être déroulés et décompressés avant utilisation. Cette opération peut prendre entre 12 et 72 heures ; veuillez suivre les instructions du fabricant.

Les matelas qui ne sont pas livrés roulés ont généralement besoin de respirer pour pouvoir dégazer (dans le cas des matériaux synthétiques) et se débarrasser des odeurs qui pourraient provenir de leur emballage en plastique.

N'oubliez pas les accessoires appropriés

Assurez-vous d'utiliser le sommier (base/lit plateforme/sommier tapissier) recommandé pour votre type de matelas. Pensez également à utiliser un protège-matelas.

Utiliser un sommier inadapté ou tacher votre matelas peut annuler sa garantie. En règle générale, l'annulation de la garantie ou l'endommagement du matelas met également fin à la période d'essai et rend le matelas non remboursable.

À quoi s'attendre pendant la période d'ajustement initiale

Les premières nuits sur votre nouveau matelas, il est possible que vous ayez des courbatures au réveil. Même si votre ancien matelas était affaissé ou présentait des zones molles, votre corps a besoin de temps pour s'adapter. Il est donc normal de ressentir un léger inconfort les premières nuits ; cela devrait s'atténuer progressivement.

Conseils pour assouplir votre matelas plus rapidement

Utilisez-le régulièrement

Dormir régulièrement sur votre matelas l'aidera à se détendre plus rapidement. Dès qu'il sera décomprimé, dormez-y toutes les nuits.

Si toutefois votre nouveau matelas est tellement différent de l'ancien qu'il perturbe votre sommeil, vous pouvez alterner progressivement entre les deux, en dormant de plus en plus sur le nouveau matelas chaque nuit. Sinon, vous risquez de ne pas pouvoir l'assouplir pendant la période d'essai.

Faites-le pivoter et retournez-le plus fréquemment

Il est généralement conseillé de retourner et de faire pivoter son matelas tous les six mois, mais essayez de le faire toutes les semaines ou toutes les deux semaines au début afin de répartir uniformément le poids sur toute la surface du matelas pour l'assouplir.

Si vous ne voulez pas passer trop de temps à déplacer votre matelas, vous pouvez dormir de différents côtés du lit et dans des directions différentes.

Roulez et marchez sur le lit

Marcher et se rouler sur son matelas peut aider à assouplir plus rapidement une surface de couchage trop ferme. Veillez simplement à marcher avec précaution pour ne pas endommager le noyau de soutien, et ne sautez jamais sur le lit, surtout s'il est à ressorts.

Passez du temps au lit même éveillé

Plus vous vous allongerez sur le matelas, plus vite il se fera. Ainsi, même s'il est généralement déconseillé d'utiliser son lit pour regarder la télévision ou travailler, vous pouvez le faire pendant la période de rodage pour accélérer le processus.

Essayez un surmatelas.

Si votre matelas est trop différent de celui auquel vous êtes habitué, vous pouvez essayer d'y placer un surmatelas pour plus de confort pendant la période de rodage.

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Erreurs courantes à éviter lors du rodage de votre matelas

Choisir le mauvais niveau de fermeté

Il est important de choisir le niveau de fermeté qui vous convient. Tous les matelas s'assouplissent légèrement avec le temps, mais jamais de façon significative. Évitez donc d'opter pour un matelas trop ferme en pensant qu'il s'assouplira après quelques utilisations.

Surcharge du lit

Vous pourriez être tenté de poser des objets lourds sur votre matelas pour l'assouplir pendant votre absence. En général, c'est une mauvaise idée. Les matelas sont conçus pour soutenir le corps, pas pour supporter des meubles ou des piles de livres. Utiliser ce genre d'objets risquerait d'endommager la structure interne de votre matelas.

Négliger de redistribuer le poids

Si vous ne faites pas pivoter votre matelas ou si vous ne dormez pas sur différentes faces, il ne se tassera pas uniformément sur toute sa surface de couchage.

Attendre des résultats instantanés

Soyez patient. Il faut compter jusqu'à 90 jours pour qu'un matelas se fasse, et la plupart des fabricants n'acceptent aucun retour si vous ne l'avez pas utilisé pendant au moins un mois. Ne pensez pas pouvoir savoir en 30 secondes si votre lit vous convient : il vous faudra plus de temps.

Signes indiquant que votre matelas est complètement rodé

Amélioration du confort et de la qualité du sommeil

La plupart du temps, vous commencerez à vous habituer à votre matelas quelques semaines après l'achat. Vous saurez que vous y êtes complètement habitué lorsque vous dormirez aussi bien, voire mieux, sur votre nouveau lit que sur l'ancien.

Une légère augmentation de la douceur

Tous les matelas s'assouplissent légèrement avec le temps. Si vous constatez un meilleur soutien des contours du corps et un soulagement accru des points de pression par rapport à l'achat initial, cela signifie que votre matelas est presque prêt à accueillir le confort souhaité.

Quand faut-il envisager de retourner son nouveau matelas ?

Vous vous rendez compte que vous avez acheté la mauvaise fermeté

Si votre matelas est beaucoup plus ferme ou plus mou que ce qu'indique la description du fabricant, le roder ne changera peut-être rien. Vous pouvez tout de même essayer, surtout si le vendeur exige un délai de retour. Mais si la fermeté est vraiment trop différente, vous devrez peut-être demander un remboursement ou un échange.

On ne peut pas se sentir à l'aise après quelques semaines.

Si vous utilisez votre matelas depuis des semaines sans parvenir à trouver une position confortable, il se peut qu'il ne vous convienne pas. N'hésitez pas à le retourner si vous avez déjà bien profité de la période d'essai et que vous ne vous sentez toujours pas à l'aise.

Conclusion

Faire son matelas demande du temps et de la patience, mais vous ne devriez pas avoir à sacrifier votre confort. C'est pourquoi il est important de donner une chance à chaque nouveau matelas, mais n'attendez pas la fin de la période d'essai si vous comptez le retourner.